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Hart aber herzlich

Wegen der großen Nachfrage fanden vom 11. bis 13. März zum zweiten Mal die „ToughDays“ statt. Die beiden DaiSifus Oliver König und Thomas Schrön hatten für die drei Tage wieder ein strammes Trainingsprogramm zusammengestellt, das die Teilnehmer ganz schön ins Schwitzen brachte.

„ToughDays“ – das klingt nach Schweiß und Schmerz. Und genau das ist es, was jeden erwartet, der zu diesem Special-Event an die Trainerakademie in Heidelberg kommt.

Klar, Sich-Anstrengen und ein gewisses Maß an Leidensfähigkeit sollten zu jedem Training dazugehören, aber bei den ToughDays legen die Meister Oliver König und Thomas Schrön noch eine Schippe drauf. Oder zwei bis drei.

Den beiden geht es bei diesem Sonderlehrgang unter anderem darum, den Teilnehmern – alle fortgeschrittene Ausbilder – Konzepte und Unterrichtsmethoden für Szenario-, Resilienz- und Kampfgeisttraining aufzuzeigen.

Weitere Schwerpunkte sind die Steigerung der Schlagkraft mit speziellen Drills, die auf WT abgestimmt sind und die die Lernziele der einzelnen WT-Programme verbessern.

Außerdem Fremdstilangriffe in verschiedenen Phasen, denn nur wenn auch der Partner richtig angreifen kann, lässt sich die WT-Reaktion richtig üben. Zu guter Letzt WT-Boxing, die moderne Trainingsmethode von GM Keith R. Kernspecht.

Während der gesamten drei Tage ist „Learning by doing“ die oberste didaktische Maxime der Meister König und Schrön. Und das nicht zu knapp.

Wichtig ist ihnen dabei aber auch, dass bei aller Trainingsintensität verletzungsfrei und mit viel Spaß geübt wird.

Nach drei mal sechs Stunden Training, das dem Namen „tough“ alle Ehre macht und trotzdem immer noch die Bezeichnung „Training“ verdient (das noch dazu sehr viel Spaß macht), sind sich alle Teilnehmer einig: „Bis zum nächsten Mal bei den ‚ToughDaysʽ!“
 

 

Die nächste Gelegenheit:   Trainerakademie München
                                        3. bis 5. November 2014

Es sind nur noch wenige Plätze frei!