Regelmäßig finden in der WingTsun-Akadmie in Fritzlar Selbstverteidigungskurse für Frauen und Mädchen ab 16 Jahren unter der Leitung von Sifu Yvonne Risch statt.
Die Kurse, die an zwei Abenden stattfinden, stoßen auf sehr großes Interesse. Die meisten Teilnehmerinnen beginnen danach, WingTsun zu trainieren.

Sifu Yvonne unterrichtet während eines Kurses u.a. folgende Themen:

• Grenzen ziehen, Grenzen überwachen und Grenzen  verteidigen
• Schlag- und Trittkrafttraining
• Notfalllösungen für die Selbstverteidigung
• Interessante Fakten und Hintergrundwissen

Frauen sind in Gefahrensituationen oft körperlich unterlegen und werden leicht in die Opferrolle gedrängt. Sie werden zu Opfern von physischer, aber auch vermehrt psychischer Gewalt. Das Selbstverteidigungskonzept, das in der EWTO unterrichtet wird, zeigt, wie sie sich verteidigen und ihr Selbstbewusstsein stärken können.
Es handelt sich um ein spezielles Trainingsprogramm für Frauen, dessen Ziel ist es, dass Frauen Grenzen setzen und diese gegenüber anderen behaupten können. Die Opferrolle gehört für Frauen durch gezieltes Selbstverteidigungstraining endlich der Vergangenheit an.

Text + Fotos: WT-Akademie Fritzlar