In der evangelischen Heimvolkshochschule Alterode, die übrigens die größte Sommerakademie von Sachsen/Anhalt ist, fand im Juni 2008 ein WT-Camp statt. In diesem qualitätszertifizierten Bildungshaus im Harz werden nicht nur hauseigene Workshops und Ausbildungsangebote– wie z.B. Entspannung durch Tai-Chi, Fastenwandern aus der Rubrik Natürlich gesund oder zum Thema „Traditionelle chinesische Medizin“ – durchgeführt. Auch Sifu Oliver Hofmann konnte dieses Ambiente im Grünen für die Ausrichtung eines erfolgreichen Trainingswochenendes nutzen.

Für uns begann der Freitagnachmittag mit den „alten“ Lat-Sao-Programmen. Es folgte anschließend philippinischer Waffenkampf: Escrima. Aufgrund des uns wohl gesonnenen „Wettergottes“ konnten wir die verschiedenen Bereiche der Außenanlagen für unsere Übungen austesten.

Damit jeder Morgen für unseren Körper gut gedehnt anfing, war die ChiKung-Basisform am Samstag und Sonntag unser täglicher Begleiter. Danach waren auch die letzten schlafenden Muskeln mobil.

Der Samstag war ein gut gefülltes WT-Paket mit folgenden weiteren Inhalten: Einmal das Fühltraining, das für jeden von uns eine neue Herausforderung bedeutet, die nicht leicht zu lösen ist und uns weiterhin beschäftigen wird. Außerdem wurden uns Chi-Sao und die Cham-Kiu-Anwendungen wieder nahe gebracht und zu guter Letzt sollte die Pistolenabwehr mit in das Übungsvisier genommen werden. Abends rauchten die Köpfe statt der Colts …

Der Sonntagvormittag stand im Zeichen des Formentrainings und der Schrittfolge sowie einer Wiederholung der Lat-Sao-Programme, bevor die kleine Reise durch die WT-Praxis endete.

Die Schüler und Schülerinnen von Sifu Oliver Hofmann erlebten ein trainingsintensives Wochenende, bei dem für Körper und Geist etwas dabei war und auch der Spaß nicht zu kurz kam …

Text + Fotos: Kerstin Kunz, 10. SG WT